健康零食——坚果能量块

 时间:2026-02-14 01:09:54

1、黄油室温下软化,加入细砂糖搅拌均匀,不用打发。

2、依次加入糖浆、玉米油、蛋液搅拌均匀。

3、加入低筋面粉和玉米淀粉,搅拌均匀。

4、最后倒入各式坚果碎,用手按成面团,并分成一个个小团。 ( 注:没有模具的话就分成25克/每个,用手搓圆并用手掌按一下,按成饼干状即可)

5、表面刷一层薄蛋液

  • 无油坚果燕麦能量块
  • 坚果的功效,
  • 好吃的坚果类零食介绍
  • 怎样选择健康美味的坚果零食
  • 如何挑选坚果?
  • 热门搜索
    低碳生活手抄报 关于科技的手抄报 防溺水手抄报大全图片 端午手抄报 说普通话写规范字手抄报 手抄报图片大全 文明手抄报 端午节手抄报大全 春天来了手抄报 垃圾分类手抄报