健康养生佳品牙签羊肉的做法

 时间:2026-04-24 17:41:34

1、羊肉切丁(大致第1节手指大小)漂水1小时后洗净沥干水份

健康养生佳品牙签羊肉的做法

2、加入盐、白胡椒粉、料酒及适量色拉油抓匀腌制一会(我腌了1小时)

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3、用牙签串起来(1个牙签串2~3个肉丁)

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4、热锅冷油待油温升高后下入羊肉后转中小火

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5、每过10秒钟左右翻动一次,待羊肉成深褐色时捞起

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6、为了省油我分了两次炸,不怕费油另说

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7、炸好锅里留少许油加入炸好的羊肉串,撒上辣椒粉,孜然粉小火翻炒,最后撒上熟白芝麻出锅,美味下酒菜

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