女性的胸部保养

 时间:2024-10-25 19:28:05

1、选择合适内衣  为了要保护你的胸部,以及维持良好的形状,你一定要选择合适的内衣。合适的内衣可以完整的支撑你的胸部,并免变形。

2、冷热水交替冲  当你洗澡的时候,也可以使用莲蓬头来冲击你的乳房。利用冷热水交替的方式冲洗,由下往上,有助於乳房的血液循环,并且提升胸部。

3、经常按摩乳房  乳房上的乳腺有许多的淋巴结,经常按摩可以活化组织细胞,促进血液循环。你可以使用美胸霜,或是一般乳液进行按摩。

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