考研后期如何应对压力

 时间:2024-10-27 17:05:29

1、不要打破自己的节奏。本来怎么复习就怎么复习,不要因为临近考试了就很急,要熬夜要早起,这样会适得其反。

2、不要和别人比。人比人气死人,尤其在考研前一个月的高压情况下,不要去管别人做了几遍真题,也不要在意人家对了多少选择题,考研之前的做烙疋艘烯题正确率并不能说明什么,你只是在熟悉考点而已。越比较压力越大,压力越大效率越低,恶性循环。做好自己就行。

3、去运动,去发泄。晚上做题累了不妨出去教室操场上跑跑散散心,甚至呐喊宣泄一下也是可以的,考研压力需要释放。

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