1、根据自身感受。出现了这样不愉快的事情，我们应该不要憋在心里，也不要委屈自己，根据自己的感受来作出应对就好。
2、建立积极沟通。我们应该积极建立沟通和交流，多交流才能让对方懂得我们的思想状况，也才能了解我们的内心。
3、尽量予以挽留。毕竟两个人有了一段感情，如果只是一时糊涂，我们就应该积极予以挽留，希望能够和好如初。
4、区分不同情节。我们应该区分不同的情节，也就是说，在任何时候，都应该用事实说话，如果对方不爱了，挽留也无用。
5、学会大方放手。我们还应该学会大方的放手，不要纠缠对方，既然对方已经不喜欢我们，我们又何必要坚持下去呢？
