导致脱发的原因有哪些

 时间:2024-10-12 04:56:31

1、首先就是遗传因素,不仅父母会遗传脱发基因,隔代也可遗传,比如姥爷脱发,也会遗传给外孙等。

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2、营养素缺乏会导致脱发,蛋白质和各种维生素与头发的生长关系密切,如果偏食、节食等造成营养不均衡,都会影响头发的生长。

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3、太阳光中的紫外线会对头发造成伤害,从而导致脱发严重,所以夏季不可少了遮阳帽对头发的保护。

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4、贫血也会成为脱发的诱因,平时多吃含铁元素多的食物或营养制品,可以改善脱发症状。

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5、平时注意营养均衡,调节好心情,不要熬夜等都有助于改善脱发状况。

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6、梳头发时用木梳可以增强头部血液循环,减少砾班柩盖静电,有效保护头发,梳发辫时不要扎的太紧,否则会使头发更容易脱落。

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