营养鸡头米甜汤的简单做法

 时间:2024-10-15 09:02:37

1、鸡头米化冻,清洗干净。

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2、无核干桂圆洗净,用少量水浸泡下。

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3、红枣洗净,备用。

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4、在奶锅中放入3碗水,煮沸,倒入鸡头米,大枣,桂圆,煮沸。

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5、加适量红糖,小火煮10分钟。

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6、一碗营养的甜汤做好了。

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