小朋友爱吃的鸡米花

 时间:2026-04-26 05:24:40

1、将鸡小胸洗净用厨房纸擦干后,去掉筋膜,切成约3cm的小块,然后调入盐、五香粉、白胡椒粉、辣椒粉和黄酒搅拌均匀,腌制半小时以上。

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2、将腌好的鸡块均匀裹上淀粉。

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3、将裹好淀粉的鸡块放入蛋液中。

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4、将裹好蛋液的鸡蛋放入面包糠中滚匀。

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5、将所有裹好材料的鸡块放在一起。

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6、油炸版:小锅内倒入油(油量以末过鸡块为宜),待油温达到7、8分热后,依次放入鸡块,炸至金黄色取出滤干油脂。

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7、烤箱版:烤盘铺一层锡纸,在锡纸上薄薄涂抹一层油,然后依次放入鸡块,烤箱预热190度,烤20分钟。

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