1、准备材料。

2、银耳用清水浸泡2小时,泡发好的银耳去蒂,撕小朵(银耳撕得越碎,约容易出胶);干译政百散茄针合用清水浸泡2小时,洗净;莲子用清水浸泡2小时,洗净;红枣洗净,去核;枸杞洗净。

3、将银耳、百合、莲子、红枣和清水放入总爹锅中,大火煮开后转小火煮2小时,出锅前10分钟放入枸杞和冰糖即可。

时间:2026-02-14 17:26:00
1、准备材料。

2、银耳用清水浸泡2小时,泡发好的银耳去蒂,撕小朵(银耳撕得越碎,约容易出胶);干译政百散茄针合用清水浸泡2小时,洗净;莲子用清水浸泡2小时,洗净;红枣洗净,去核;枸杞洗净。

3、将银耳、百合、莲子、红枣和清水放入总爹锅中,大火煮开后转小火煮2小时,出锅前10分钟放入枸杞和冰糖即可。
