高个子乒乓球爱好者如何练习正手攻球?

 时间:2026-04-22 16:20:08

1、基本站位:由于身材高,所以为了降低重心,两脚应该站的比普通人开一些。

高个子乒乓球爱好者如何练习正手攻球?

2、引拍时前臂自然放松往下沉一点。

高个子乒乓球爱好者如何练习正手攻球?

3、再利用腰部带动手臂向右侧展开。在来球的高点期击球的中上部。挥拍时前臂向前推送,注意不要抬肘,肘关节固定好了,正手攻球才能稳定。

高个子乒乓球爱好者如何练习正手攻球?

4、最后球拍至身体的正前方时停住,不要挥拍过了火。

高个子乒乓球爱好者如何练习正手攻球?

  • 如何从生活垃圾中回收能源
  • 专业学位与学术学位的区别
  • windows11怎么打开云端保护?
  • 重生之贼行天下大概内容是什么
  • 人文英语是什么考试
  • 热门搜索
    六一手抄报图片 读书手抄报资料 安全卫生手抄报 手抄报国庆 欢度春节手抄报 关于廉洁的手抄报 预防病毒手抄报内容 爱护牙齿手抄报 一二年级防溺水手抄报 新学期手抄报内容简短