美容养颜丰胸汤

 时间:2024-10-24 05:15:02

1、猪蹄洗净,放锅里煮开三分钟后,捞起。

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2、准备好其他食材,莲藕(或海带)洗净切块,大豆可以预先泡几个小时,花生红枣洗净。。。

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3、锅中放水(这里我用的是压力锅顿,比较快),放入所有主料,加入白醋、生姜,就开始炖了。

4、炖45分钟就好了,如果不是用高压锅的话,时间要更长一点哦。。

5、炖好之后再放盐和葱末,就可以享用了,那个汤叫一个鲜啊。。这里我做了两锅,海带和莲藕的。。

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