1、个人太懒，坚持不下去。减肥是一个漫长的过程，这个过程中充满了汗水，充满了艰辛，不付出努力就想得到回报简直就是太可笑了。迈开你的腿吧，多走一走才会消耗掉你的脂肪。
2、抵抗不了美食的诱惑。大千世界，有各式各样的美薅黾稣形食看得我们眼花缭乱，让我们口水直流。可是有句话不是说连自己的体重都控制不了的话拿什么控制人生啊。就让我们管住自己的嘴巴吧！
3、个人的毅力不够，无法坚持。看着手机电脑里那么多身材好的女生，你是否也在偷偷羡慕呢？其实只要你坚持，你也可以这样哦，不要再犹豫了，赶快持久的坚持下来吧！
