感冒恶心想吐怎么办

感冒的时候如果有一种恶心想吐的感觉，我们可以坐下来适当的休息，也可以躺在床上，我们喝一些水，那这个水不要太热，也不要太凉，可以缓解一下我们难受的感觉，或者也可以喝一些生姜水，有止吐的一个效果，那另外在想吐的时候，我们也可以尝试去吃一些水果来压一下，比如说可以吃一些橘子苹果这类的水果，这一类的水果，它的清香的气味的话是可以起到缓解我们恶心呕吐的感觉。也可以在我们想要吐的时候我们去呼吸一些新鲜的空气，因为这个比较污浊的空气，反而会让我们觉得难受，加重我们想吐的感觉，或者的话也可以在想吐的时候，做几次深呼吸来试着调节这样的一个感觉。