1、丝瓜尖，去除老硬部分切成三指段。
2、开水中绰至断生
3、锅内适量油烧热，蒜粒，花椒炒香
4、绰好的丝瓜尖放入翻炒两下
5、适量盐，鸡精，生抽调味儿
6、翻炒均匀关火盛盘
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时间：2026-04-22 07:38:09
1、丝瓜尖，去除老硬部分切成三指段。
2、开水中绰至断生
3、锅内适量油烧热，蒜粒，花椒炒香
4、绰好的丝瓜尖放入翻炒两下
5、适量盐，鸡精，生抽调味儿
6、翻炒均匀关火盛盘