食补养生西兰花香肠炒饭的做法

 时间:2024-10-13 22:22:07

1、配料切碎香肠一开二切小片

食补养生西兰花香肠炒饭的做法

2、起油锅炒胡萝卜和香肠

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3、加入米饭翻炒1分钟再下入西兰花碎翻炒一分钟加盐和鸡精调味出锅

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4、解冻的牛肉加盐腌制10分钟

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5、起锅加一点点油煎至7分熟出锅基本2面煎下来2.5分钟用中火。

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6、配上炒饭

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7、配上牛奶一份美味的早餐制作完成。

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