清热解暑---绿豆百合粥

 时间:2026-04-22 20:05:45

1、准备好食材原料,见下图

清热解暑---绿豆百合粥

2、糯米和绿豆洗干净,用清水浸泡4个小时。百合清水浸泡后撕成片。

清热解暑---绿豆百合粥

3、绿豆和糯米泡好后放入小煮锅中,加水超过食材再多三指。

清热解暑---绿豆百合粥

4、煮粥的中途记得搅拌。

清热解暑---绿豆百合粥

5、绿豆熟了之后加入泡好的百合,再依据自己口味加入冰糖。

清热解暑---绿豆百合粥

6、盛出,放至微凉。喜欢汤的可以多加水。

清热解暑---绿豆百合粥

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