1、准备所需的药材。

2、将所有药材(薄荷除外)放进煲里。

3、加入3碗清水。

4、浸泡20分钟后,让药材吸水

5、中火,煲30分钟左右。

6、查看煲里的水,下降了一半时,加入后下的薄荷,然后再煲5分钟。此时,倒出来的感冒茶就只有一饭碗的份量了,刚刚好

时间:2024-10-12 09:33:36
1、准备所需的药材。
2、将所有药材(薄荷除外)放进煲里。
3、加入3碗清水。
4、浸泡20分钟后,让药材吸水
5、中火,煲30分钟左右。
6、查看煲里的水,下降了一半时,加入后下的薄荷,然后再煲5分钟。此时,倒出来的感冒茶就只有一饭碗的份量了,刚刚好