1、首先，百香果是“美容果”，吃百香果是可以美容和养颜的，对你的皮肤很有很好处。因为，百香果里面的果胶特别好，常吃，让你的皮肤嫩滑、有弹性。
2、其次，它还是“减肥果”，多吃百香果，是可以减肥的。因为，百香果里面的纤维素是非常多的，而且是可溶性的，能帮助你消化、塑身。
3、第三，百香果是“健康果”，吃百香果，还能促进你的身体健康。那是因为，百香果里面的维生素也是非常丰富的，常吃，可以改善你的体质。
4、第四，百香果是饮料的好主料，它可以泡水喝的。你把它切开，然后用勺子挖出里面的瓤，用温水冲泡以后，非常酸爽。
5、第五，你还可以把百香果倒进你的粥里面，或者是稀饭里面。这样，增强你的稀饭的口感，让你吸收更多的营养。
6、第六，百香果也是很挑人的，如果你的肠胃不好，不建议你吃百香果。因为百香果的酸性是比较强的，不适合有胃病的人吃。
7、第七，百香果的保质期是比较短的，一般只有一周左右，因此，买回来的百香果最好尽早吃。要不然很容易坏，吃不完，你可以把它放在冰箱里面冷藏、保存。
