搭配的营养艺术---玉米龙虾

 时间:2026-04-22 09:00:24

1、将小龙虾去壳后,用食盐腌着待用。数分钟后,倒入花生油到炒锅中,炒至七分熟,用碟子盛放。

搭配的营养艺术---玉米龙虾

2、将玉米剥成粒,后用花生油爆炒几秒,倒入适量的水让玉米粒充分熟透,加入少量食盐。

搭配的营养艺术---玉米龙虾

3、将玉米粒和小龙虾混合翻炒,最后一步可以再根据自己的口味进行调味。顺带提一下,整个过程最好大火亨饪,这样会使色泽更有食欲。

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