1、热锅冷油完成润锅后,下入食用油,烧至5成油温后,下入切好的洋葱,炒至金黄出葱香味,然后下入切好的西红柿丁翻炒

2、在下入提前打好蛋液,并煎好的鸡蛋块在锅中,用炒勺翻炒让菜品受热均匀

3、再下入洗净后切成滚刀块的青椒块,然后继续用炒勺翻炒,让青椒受热均匀,激发出椒香味

4、再加入调味品盐,对菜品进行调味。并用炒勺翻炒,让盐均匀分布在菜品中

5、继续翻炒,让菜品在高温作用下,快速渗入到菜品中去

6、翻炒好后,即可出锅,装入盘中,上桌食用

时间:2024-11-06 12:26:00
1、热锅冷油完成润锅后,下入食用油,烧至5成油温后,下入切好的洋葱,炒至金黄出葱香味,然后下入切好的西红柿丁翻炒
2、在下入提前打好蛋液,并煎好的鸡蛋块在锅中,用炒勺翻炒让菜品受热均匀
3、再下入洗净后切成滚刀块的青椒块,然后继续用炒勺翻炒,让青椒受热均匀,激发出椒香味
4、再加入调味品盐,对菜品进行调味。并用炒勺翻炒,让盐均匀分布在菜品中
5、继续翻炒,让菜品在高温作用下,快速渗入到菜品中去
6、翻炒好后,即可出锅,装入盘中,上桌食用