我们平时吃的水果都有什么用

1、橙子：对高血压、动脉硬化患者有益、还可以促进肠道蠕动、排除体内有害物质。

2、菠萝：有一定的美容功效、提高人体免疫力。

3、苹果：降低血压、降低胆固醇、通便止泻。

4、提子：防癌抗癌、抗贫血。

5、草莓：明目养肝、预防坏血、牙龈出血。

6、猕猴桃：改善肤色、抗糖尿病、加强牙齿和指甲。