西兰花炒凤尾虾的做法

 时间:2026-04-22 11:48:43

1、虾去壳背部剖开去掉虾线,洗净。

2、用盐、料酒各少许,拌匀腌制20分钟。

3、西兰花洗净掰小朵,红彩椒去籽洗净,切菱形片。

4、锅置火上倒入适量水、加少许盐烧沸,将西兰花焯烫后捞出浸入冷水中待用。

西兰花炒凤尾虾的做法

5、锅置火上油烧至6成,下姜片炒香,倒入虾仁炒至变色。

6、随即放入焯好的西兰花、红彩椒翻炒均匀。

7、加适量盐调味,勾薄芡。

8、出锅前调少许胡椒粉翻炒几下即可。

西兰花炒凤尾虾的做法

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