夏日美白护肤5大对策

 时间:2024-10-22 15:00:27

1、多喝柠檬水,柠檬水能美白祛斑,还能排毒减肥,可谓好处多多,但是过度饮用柠檬水可能引起钙质流失。

2、全面防晒,出门前涂好防晒液,带上太阳镜太阳伞。

3、做好保湿工作,所有的肌肤问题都是由缺水引起的,夏日皮肤也容易渴,多给皮肤喝水,晚上可以敷黄瓜片。

4、健康饮食,多吃清淡的食物,多吃新鲜果蔬,少吃刺激的食物,尤其是火锅,不适合多吃。

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