吃什么可以壮阳?(五)

 时间:2026-02-12 04:27:49

1、材料:豆腐300克,蚬50克,

调料:姜片,盐

吃什么可以壮阳?(五)

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2、豆腐切块备用

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3、将新鲜蚬子洗去泥沙,吐沙后再放入切好的豆腐块、姜片,加水盖满食材后

放到电锅内,包上保鲜膜,外锅放水1杯

等开关跳起后即可加上调味料食用。

吃什么可以壮阳?(五)

1、材料:玄参15克,猪肝500克,

调料:菜油、葱、生姜、酱油、白糖、水豆粉

吃什么可以壮阳?(五)

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2、将猪肝洗净,与玄参同放铝锅内,加水适量,煮1小时,捞出猪肝切成小片备用;

吃什么可以壮阳?(五)

3、将锅内加菜油,放入葱、姜,稍炒一下,再放猪肝片

将酱油、白糖,加源汤少许收汁,勾入水豆粉(汤汁透明)

将透明汤汁倒入猪肝片中,拌匀即成。

吃什么可以壮阳?(五)

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