1、准备软食物。婴儿期的孩子牙齿还没形成，所以不能给他吃固体的食物。准妈妈们可以先帮孩子清洗干净双手，然后给予一些软食物，比如一些蒸熟的南瓜、木瓜、土豆等，避免孩子噎住。
2、用勺子做辅助。培养孩子用勺子吃饭，而不能总是用手去抓饭。可以给孩子准备一把边角圆滑的勺子，告诉他把食物放在勺子里，再拿起来吃。可能刚开始不习惯用勺子，不过可以慢慢培养这个习惯。
3、适当控制时间。我们看到有的小孩吃饭很费时间，其实就算吃饱没吃饱，喜欢边吃边玩。准妈妈要合理控制孩子吃饭的时间，孩子在饿的时候胃口很好，这时要培养孩子专心致志吃饭，而减少吃饭玩耍的时间，养成不好的习惯。
4、注意清洁卫生。孩子喜欢用手抓饭，会弄脏衣服或桌面或地上，准妈妈要提前给孩子准备好吃饭的围嘴，或把桌上地上铺一层报纸，减少清洁的难度。必要的时候还可以准备一个带托盘的儿童餐椅。
5、调整好心态。有的准妈妈一发现孩子吃饭把嘴巴手上、周围弄得到处都是就会脾气不好，控制不住说孩子，这会让孩子觉得有心理抗拒阴影。其实，最应该调整心态的是准妈妈，要明白孩子的一些习惯都是慢慢培养的，这个阶段孩子的手眼能力在协调练习，后面会慢慢改变的。
6、跟家里人协调好。现在很多家庭都是一个宝贝六个大人宠着，一旦孩子有点要求，就惯着。孩子把饭撒得到处都是，家长就在后面乐不思蜀地收拾，其实，家长们可以耐心地告诉宝宝，这样是不好的现象，可以给予一些建议，慢慢帮他纠正过来。
7、总之，孩子的一些饮食习惯，不是一蹴而就，处在学习的过程，更需要家长们耐心对待，不应该打击他们的自尊心。多点耐心去教导，帮助他们协调好手 、眼动作能力，健康成长。
