1、按 Shift + Ctrl + Esc 组合键，或右键点击任务栏空白处，在打开的菜单项中，选择任务管理器；
2、任务管理器窗口中，可以查看任务名称，状态，CPU，内存，磁盘和网络的占用率和使用情况，这时候可以找到一些正在运行，但我们并不需要的进程，单击选中；
3、然后点击右下角的结束任务，就可以把这个任务关闭掉；
4、任务关闭掉之后，这个任务所占用的CPU就会被释放出来，如果电脑CPU占用高达80%以上，那么肯定有一个任务占用CPU过高，把这个任务结束掉就可以了（还有种情况，可能是Win10的某些服务，占用着CPU和内存，找到对应的服务，禁用即可，前提条件是，要被禁用的服务，是不需要使用的）；
