坐月子能吃白萝卜吗

1、坐月子能吃吗？能吃

2、白萝卜富含水分、膳食纤维、维生素C等成分，可以帮助产后妈妈恢复伤口，预防便秘。

3、而且剖腹产后的妈妈，常被建议「喝萝卜汤帮助排气」。

4、而中医认为，白萝卜性寒凉，不符合产后温补的原则，同时少部分妈妈反馈，食用白萝卜后，泌乳量减少。

5、如果妈妈实在担心的话，就不要吃。