怎样梳头可以保健养生

 时间:2024-10-17 02:34:59

1、防止脱发,提离肝姆功能中年人总讲补补肝、补补肾,但往往达不到效果。“诸病于内,必形于外”,头部就是人体内外的通路,是五官和中枢神经所在。经常梳头能疏通血脉,改善头部血液循环,防止脱发。经常梳梳头,就跟肝肾通上了。当头发浓密起来后,就说明你的气血越来越足,肝肾的功能提高了。

2、防感冒,提精神感冒是因为风寒侵袭人体。头的正面有膀眺经循行的部位,是专门抵御风寒的,所以梳头时,把正面膀眺经经过的部位多梳氪嚆鬏秭梳,就不容易患感冒了。有人会头晕、脑供血不足,是因为督脉堵塞住了。督脉上行巅顶百会穴,与肾经相通。保持督脉通畅,会越梳越精神。

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