蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

 时间:2026-02-14 10:56:43

1、所有蔬爹亲菜切成适当大小块状或荡棍片状。

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

2、取调理纸,铺上准备好的蔬菜。

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

3、加上适量的色拉油、蒜末、黑胡椒粉、白酒,将调理只包卷起。

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

4、内锅放入水,放入小绵沟眠盘子,再放入材料。

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

5、选择[健康蒸]功能,至烹调结束即可。

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

蒸蔬菜好吃又不发胖,教程来了,一定要学的方法

  • 这么做爆炒北极参
  • 蛋挞皮还能做什么
  • 条形布做衬衫怎样裁剪好看?
  • 菠菜海虹汤
  • 蒜苔粉皮炒肉怎么做
  • 热门搜索
    昆虫记手抄报 清明节手抄报内容文字 五年级数学手抄报 预防传染病手抄报内容 劳动手抄报简单又漂亮 童心向党手抄报图 科普知识手抄报 小学生手抄报图片 防溺水手抄报内容文字 科技手抄报图片大全