怎样保持孕期皮肤健康

1、作息规律，保持良好的作息时间规律。

2、生活习惯健康，每天擦洗保持清洁。

3、饮食健康，多吃蔬菜水果，不要喝酒吸烟。

4、适当补充胶原蛋白，补充肉类，但不要油腻。

5、保持运动，注意适度，维持健康。

6、按摩，适当按摩，特别是给肚子擦防妊娠纹油，也可以保持皮肤健康。