苹果中含有增强记忆力的微量元素是

 时间:2024-10-13 23:39:41

1、微量元素“锌”苹果中含有增强记忆力的微量元素是“锌”,但苹果中的锌含量并不多。

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2、含有最多的“钾”苹果含有最多的微量元素是钾,可以平衡人体内的电解质,是营养程度很高的水果。

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3、锌的好处锌不仅能增强记忆力,还能增加免疫力,苹果的锌含量虽然少,但也能起作用。

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4、锌的坏处锌是不能过量摄入的,过量摄入会导致免疫力下降、生理功能障碍、锌中毒等现象。

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