腿部浮肿怎么办

1、减少腿部的运动量！同时注意不管做什么，不要总保持一种方式或姿势！

2、用温盐水溻敷或擦洗！

3、吃一些抗过敏的药物，像维生素C啊之类的！（多吃些水果蔬菜、维生素、钙（像核桃，益心长智补钙））

4、饮食上不要吃过辣过咸的！营养要均衡！

5、心情上放轻松，不要忧郁重重的！试着做一些小按摩！

6、如果腿部浮肿严重，要到医院去治疗！检查心脏、肾等等方面的疾病！