西兰花虾仁炒饭,家里吃过的都说好吃!

 时间:2026-02-12 14:00:00

1、西兰花入锅中热水焯熟。

西兰花虾仁炒饭,家里吃过的都说好吃!

2、捞出后快速冲凉水防变色。

西兰花虾仁炒饭,家里吃过的都说好吃!

3、虾仁切丁,焯熟的西兰花切碎。

西兰花虾仁炒饭,家里吃过的都说好吃!

4、锅中倒入橄榄油,倒入虾仁翻炒。

西兰花虾仁炒饭,家里吃过的都说好吃!

5、炒熟虾仁盛出备用。

西兰花虾仁炒饭,家里吃过的都说好吃!

6、锅中倒入米饭中小火炒散炒透,加入虾仁西兰花。

西兰花虾仁炒饭,家里吃过的都说好吃!

7、加一勺盐,加一勺黑胡椒粉,翻炒均匀出锅。

西兰花虾仁炒饭,家里吃过的都说好吃!

8、非常清新不油腻。

西兰花虾仁炒饭,家里吃过的都说好吃!

  • 非常简单的西兰花炒饭
  • 西兰花虾仁炒饭
  • 健康养生佳品西兰花虾仁炒饭的做法
  • 味道鲜美的西兰花虾仁炒饭
  • 西兰花虾仁炒饭
  • 热门搜索
    端午节手抄报内容30字 国防教育手抄报内容 扫黑除恶手抄报大全 珍惜生命手抄报 无烟日手抄报 新学期新打算手抄报 普通话手抄报20字 安全文明手抄报 清明节手抄报资料 新年英语手抄报