1、应多食新鲜蔬菜以坚持大便通畅，禁食辛辣影响、油腻、煎炸熏烤及热性、影响性食物，防止诱发或加剧病况。
2、长时间的久坐不动，是复发的重要原因之一，长时间的久坐不动，会造成腰部、臀部的血液循环出现障碍，导致肛周血液循环不畅，从而导致痔疮的复发。有痔疮是朋友可以使用痔疮膏治疗，如常见的汉氏 痔 必 康。因此，患者一定要注意劳逸结合，适当的运动，每坐1个小时至少要起身活动5分钟，避免长时间保持坐姿和下蹲位。
3、在浴缸中添加适当温水，慢慢坐进水中，将双膝屈起，全身放松，将肛门最大程度的张开与温水接触，这不但能够起到清洗作用，还能起到止痛和放松的作用。
