养胃的薏米花生粥

1、将薏米黄豆放入清水中浸泡2个小时。

2、锅中放入适量的开水，倒入泡发好的食材。

3、盖上盖，大火煮沸后转小火煮30分钟。

4、揭盖，搅拌一下使受热均匀，继续煮。

5、打开盖子，放入适量的盐生抽调味。

6、将煮好的粥盛出碗中。

7、放凉后即可享用美味i。