1、1.营养缺失。办公室白领一族可是三叉神经痛高发人群，主要是由于吃素或是不吃主食，身体缺乏必要的营养成分而引发疼痛。因此，患三叉神经痛的人群需要补充较多的高碳水化合物饮食来保护神经功能。
2、2.心情过于紧张。认为，精神上的刺激是引发三叉神经痛的重要因素。有些患者往往会由于情绪以及心情上放不开，同时也会为可能要到来的头疼提心吊胆，造成肝郁气滞，郁久化火，而导致疼痛发作。另外，“怕什么来什么”也是三叉神经痛的重要诱因。
3、3.经常食用刺激性食品。过冷或是过热活是吃极具刺激性的食物，也是三叉神经痛的诱因之一。如香烟的尼古丁会导致血管收缩，喝浓茶会增强神经兴奋性引发小动脉痉挛，火腿中含有亚硝酸盐等，这些食物都能引起脑血管扩张，刺激到神经痛。
