看制剂状态来选择益生菌

1、√ 干粉状

方便食用，活菌数较稳定。

2、× 咀嚼片状、吞咽胶囊

对小宝宝来说有哽咽风险，3岁以下不建议使用。

3、×  液态益生菌滴剂

液态下益生菌比较容易失活，活菌数不好控制，不如干粉来的稳定。

4、卫计委明确指出不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品活菌产品

5、合理的选择益生菌