如何预防尿毒症

1、尿毒症是肾的一种病，所以预防尿毒症要不吃太咸，多喝水。谨防高血糖，高血脂和高血压。

2、不暴饮暴食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣煎炸食物。

3、戒烟酒，不憋尿。讲卫生，多收拾打扫房间，减少细菌病毒。

4、不熬夜，适当休息，高强度的工作不能连续做。

5、不要自己乱服用药物。尿毒症是一个漫长的病变过程，在早期会有很多症状提醒，自己一开始感觉不对经就要及时就医对症下药了，不要等到尿毒症或者很严重的时候才去就医。

6、适当运动，提升抵抗力，保持身心愉悦。