食补佳品金桔蜜饯（止咳）的做法

1、用盐水泡金桔20分钟后，洗净去枝头（最少洗3遍），因为主要功效在皮上

2、用沸水煮3分钟捞起（不宜煮久，容易烂）

3、金桔对半切开去籽，柠檬取汁备用。

4、准备一个不易糊的锅，将金桔、冰糖、120ml水放入锅中大火煮沸转小火熬制20约分钟，待汤汁浓稠时倒入柠檬汁再煮2分钟关火。（水切记不可多放）

5、冷却放置温热（冷却的过程可以蒸发一些水份）

6、装入分装瓶，这个密封好放在冰箱里，放1～2个月更美味，可以当蜜饯吃，也可以用来泡水喝

7、做好了开始养生之旅吧