1、一、大胆与人交流最好多鼓励孩子去表达，发言，去交更多的朋友，和他们主动一起学习成长也是不错的选择。
2、二、转移注意力当与人交往时，可以听听音乐，放松放松，音乐是最好的助手，可以帮助你舒缓紧张的心理。
3、三、容易非常在乎别人的想法孩子在和别人人际交往时，可能是因为他们担心自己的形象受到破损，所以处处小心，其实是可以不用太在乎别人的想法的，做好自己就行。
4、四、让孩子在心里鼓励自己要让孩子在心里鼓励自己，认为自己是棒棒的，跟别人都一样，没有身份高低，都是普通人。
5、五、多去户外参加亲子活动都说有父母陪伴的孩子，一般都不会太差，起码不会缺乏自身的安全感，所以家长要多陪孩子去外面的世界看看。
6、六、多参加比赛如果有自己兴趣的话，可以去参加一些比赛，与对手成为好朋友，提高社交能力。
