1、• 照镜子缓解焦虑：做雾化时，家长可以抱着孩子一起坐在镜子前。让娃能随时在镜子中看到自己和爸妈，可以帮助他缓解焦虑和紧张。
2、另外，这样也更方便家长给娃调整好面罩的位置。
3、 • 看绘本分散注意力：在雾化过程中，让娃看看动画片，听听儿歌、看看绘本来分散注意力。这也会让娃觉得，雾化并不是一件痛苦的事。
4、• 把雾化变成游戏：年糕刚开始做雾化时也不肯戴面罩，我就告诉他，这是“吸仙气”呢。
5、慢慢的，他发现这个气其实不痒也不痛，就没那么害怕了。而且戴上面罩也不影响他看动画片，就开始接受了。
