孕妈妈补血要谨慎

 时间:2024-10-13 01:31:18

1、 孕妈妈如需补血,应在医生指导下进行。如果盲目补铁,只会导致铁中毒,严重影响胎宝宝和孕妈妈的身体健康。孕妈妈补血更应注重营隧躺晏箸养的全面补充,采用安全有效的补血方法,比如补充具有黄芪、当归等成分的补血产品。实践证明,通过调整和改善孕妈妈的不合理的膳食结构,保证供给充足的热能和蛋白质,提供充分的铁、维生素C就能有效地预防和治疗孕妈妈贫血,其效果优于药物治疗。

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