软眠眠中怎么试听8min腹式呼吸助眠

 时间:2024-10-16 22:14:14

1、打开软眠眠软件,点击下方的【秒睡】图标。

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2、在打开的秒睡页面,选择上方的【快速入睡】。

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3、在打开的列表中,点击其中的【8min腹式呼吸助眠】,即可进行试听。

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