1、打开“运行”，输入“gpedit.msc”，然后点击“确定”。
2、弹出页面，点击“Windows设置”，右键点击“基于策略的Qos”，选择“高级Qos设置”进入。
3、如果在入站TCP流量选项卡下不是一片灰色，勾选“指定入站TCP吞吐级别”，勾选“级别3”，点击“确定”。
4、右键点击“此电脑”，选择“管理”，点击“服务和应用程序”。
5、点击“服务”，点击“Background Intelligent Transfer Service”服务。
6、把启动类型改为“禁用”，点击“启动”，再点击“确定”即可。
7、总结一如下。
8、总结二如下。
