莲藕苹果白米粥

 时间：2026-02-14 08:07:57

1、莲藕和苹果削皮后切块

莲藕苹果白米粥

2、大米淘洗干净，后加入适量的清水烧开后转小火煮20分钟加入莲藕

莲藕苹果白米粥

3、和再加入苹果块继续煮至莲藕和苹果软面米汤浓稠，

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4、这时倒入适量的冰糖或者不喜欢的可以不加

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5、放入冰糖后再煮10分钟左右就可以了

莲藕苹果白米粥

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