抖音设置睡觉提醒的方法

1、点击我界面的三个横杆图标打开抖音，进入【我】界面，然后点击右上角三个横杆的图标，如图所示。

2、点击时间管理界面右侧弹出菜单栏，然后点击【时间管理】，如图所示。

3、点击睡觉提醒进入页面后，找到【睡觉提醒】选项，如图所示。

4、设置睡觉提醒时间下方弹出下拉框，设置【入睡时间】和【起床时间】，然后点击【确认开启】，如图所示。