牛肉油麦菜米糊 宝宝辅食

 时间:2024-10-14 15:12:31

1、食材(如果是一顿的量,量要减半):牛肉 30克,油麦菜 3颗

牛肉油麦菜米糊 宝宝辅食

2、牛肉切丁,沸水中焯1分钟。

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3、洗净,加少许撇去浮沫的牛肉汤打成牛肉泥。

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4、油麦菜切丁,加水打成油麦菜汁。

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5、锅中倒少许水烧开,牛肉泥倒入煮开,再煮3分钟倒入油麦菜汁,再煮1分钟出锅。

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6、出锅那,没那么漂亮,不过胜在快手实用。

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7、图片中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝,这时候再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~

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8、加米粉,混合成牛肉油麦菜米糊。

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