空气炸锅版烤南瓜

 时间:2026-04-23 01:57:27

1、最常见的老南瓜500克

空气炸锅版烤南瓜

2、去皮切成麻将块大小

空气炸锅版烤南瓜

3、加入小半勺油减肥可以不放油一样很好吃放油之后烤出来的南瓜更软

空气炸锅版烤南瓜

4、加一小半勺水。小心不要加太多的水来混合所有的调味品。南瓜的表面应该是湿的

空气炸锅版烤南瓜

5、撒上黑胡椒粉。如果你不喜欢,就不要放胡椒粉

6、加入一点点盐提味

空气炸锅版烤南瓜

7、混合所有材料

8、飞利浦空气炸锅180度20分钟(不需要预热直接丢进去)

9、成品好吃到停不下来那种一个人吃掉一斤南瓜没问题

空气炸锅版烤南瓜

  • 鸡胸肉炒丝瓜怎么做
  • 家常烩面片的做法
  • 家常美食——清水豆腐肉丸
  • 无花果猪肚鸡汤
  • 如何在家制作好吃的美味烤猪排
  • 热门搜索
    科技节手抄报 节约用水手抄报一等奖 清明节的手抄报 国防教育手抄报 教师节手抄报 环保手抄报内容 我爱汉字手抄报 森林防火手抄报 6.1儿童节手抄报 防溺水手抄报内容