沙茶酱爆小鱿鱼

 时间:2026-04-29 13:03:42

1、准备好材料

沙茶酱爆小鱿鱼

2、将鱿鱼撕去外皮,头部两侧眼睛与牙齿内脏全部去除洗净

沙茶酱爆小鱿鱼

3、将鱿鱼焯水,捞出沥水

沙茶酱爆小鱿鱼

4、沙茶酱、生抽、红酒醋和盐一起加小碗里调匀

沙茶酱爆小鱿鱼

5、将大部分酱汁加入焯水的鱿鱼中拌匀腌制半个小时

沙茶酱爆小鱿鱼

6、葱切段;姜蒜辣椒备好

沙茶酱爆小鱿鱼

7、锅里倒油烧热,倒入鱿鱼爆至表皮略焦捞出

沙茶酱爆小鱿鱼

8、最好洗一下锅,再热油,把辣椒、姜蒜炒香

沙茶酱爆小鱿鱼

9、再倒入鱿鱼一起翻炒,加入剩下的酱汁炒匀

沙茶酱爆小鱿鱼

10、最后放入葱段炒均匀即可。

沙茶酱爆小鱿鱼

11、一口一只非常好吃~

沙茶酱爆小鱿鱼

  • 沙茶酱海鲜炒饭
  • 教你做沙茶鱿鱼
  • 沙茶酱小素鸡的做法
  • 美味沙茶鱿鱼
  • 沙茶酱爆小鱿鱼
  • 热门搜索
    法在我心中手抄报 反邪教手抄报图片大全 运动会手抄报资料 清明节手抄报内容资料 安全教育日手抄报内容 法制手抄报的内容 童话手抄报内容 饮食与健康手抄报 有关国庆节的手抄报 关于戒烟的手抄报