1、大蒜：把大蒜的表皮撕掉，取出包裹蒜瓣的透明薄膜，然后将其敷在口腔溃疡处。大蒜膜含有挥发油和大蒜素，可以杀菌并预防溃疡面感染。
2、西瓜：西瓜是天然的中药“白虎汤”，具有清热解暑的良效，西瓜霜就是从此而来。西瓜中最具清热功效的是西瓜翠衣，就是红瓤和绿皮之间的部分，用此疗法时，要多吃一些翠衣。
3、梨：冬天气候干燥，是引起口腔溃疡的原因，所以在这时应适当的多吃一些具有滋阴润燥作用的食物，比如：梨。在梨中，不仅含有足量的水分，而且还含有丰富的维生素B，这两种物质对于口腔溃疡来说都具有非常有效的治疗作用，同时还可以治疗溃疡面。
